Dr Catherine Warnotte, endocrinologue
Le phénomène du surpoids
Le phénomène du surpoids a pris, depuis ces 2 dernières décennies, des proportions telles, que l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) a, depuis 1998, reconnu l’obésité comme une maladie chronique de type épidémique.
Dans le monde, 300 millions d'adultes ont un excès de poids (voir encadré : calcul IMC) et, pour la majeure partie d'entre eux, souffrent de pathologies liées à leur poids.
Ainsi l’hypertension artérielle, les hyperlipémies les pathologies cardio-vasculaires, les apnées du sommeil, l’arthrose et aussi certains cancers sont directement liés à l’obésité, en particulier l’obésité abdominale (tour de taille supérieur à 80 cm chez la femme, et à 94 cm chez l’homme).
Il est clair que cette épidémie d’obésité est due aux mauvaises habitudes alimentaires acquises ces dernières années, en association avec un accroissement de la sédentarité, et ce, principalement, dans les pays occidentaux.
En plus de ces complications « médicales », l’obésité est aussi à l’origine de problèmes socio-économiques et psychologiques. Les personnes en surpoids souffrent la plupart du temps de difficultés d’insertion sociale et il en résulte une perte de l’estime de soi, compensée elle-même par des désordres alimentaires (hyperphagie compulsionnelle) qui, par un mécanisme de cercle vicieux, accentuent encore le surpoids.
Il est clairement reconnu aujourd’hui que l’obtention d’un amaigrissement durable repose sur une prise en charge multidisciplinaire et un suivi prolongé et régulier.
Il s’agit d’allier l’acquisition d’une meilleure hygiène alimentaire à des activités physiques régulières, et à un soutien psychologique.
La prise en charge multidisciplinaire globale
Dans le cadre de son « Centre Mieux Etre », la Clinique Notre Dame de Grâce de Gosselies vous propose une prise en charge médicale globale de votre surpoids ou obésité.
Dès la première consultation, vous serez reçu successivement par
- une psychologue (évaluation des causes et conséquences psychologiques de votre surpoids)
- une diététicienne (interrogatoire alimentaire, goûts particuliers,…)
- un médecin physiothérapeute (évaluation de votre forme physique et des possibilités de revalidation et de reprise d’activités physiques régulières)
- un médecin nutritionniste (évaluation de votre état de santé et de la présence éventuelle de maladies concomitantes)
- le cas échéant, en accord avec votre médecin traitant, il vous sera proposé de réaliser un bilan cardiologique en vue de la reprise d’activités physiques en toute sécurité, ou de rencontrer l’endocrinologue pour soigner un diabète, une pathologie thyroïdienne ou endocrinienne.
Suite à ce premier contact, l’équipe se réunira et vous proposera un programme d’encadrement personnalisé comprenant
- des consultations chez la diététicienne ;
- des séances de remise en forme adaptées à votre état de santé à raison de trois fois par semaine, par exemple;
- un suivi psychologique régulier en fonction de vos besoins.
Un bilan sera effectué trimestriellement afin d’évaluer avec vous les résultats obtenus et afin d’envisager la suite de votre programme de prise en charge.
Liens utiles
| IMC en kg/m² = Poids en kg / (Taille en m)² Vous obtenez une valeur < 18.5 : vous êtes m aigre Vous obtenez une valeur entre 18.5 et 24.9 : vous avez un poids normal Vous obtenez une valeur entre 25 et 29.9 : vous avez une surcharge pondérale Vous obtenez une valeur entre 30 et 34.9 : vous souffrez d’une obésité modérée Vous obtenez une valeur entre 35 et 39.9 : vous souffrez d’une obésité sévère Vous obtenez une valeur supérieure à 40 : vous souffrez d’une obésité morbide. A partir d’un IMC supérieur ou égal à 25 : votre santé est affectée par le surpoids.
Si votre IMC est supérieur à 40, votre vie est gravement menacée.
Une perte d e poids de 5-10% permet déjà d’améliorer significativement votre santé.
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